Гештальтпсихология

Дата: 12.01.2016

		

Гештальтпсихология (гештальттерапия) это одна из форм
феноменолого-экзистенциальной терапии, основанной Фредериком(Фрицем) С. Перлзом
и Лаурой П. Перлз. Первые разработки в этом направлении появились в 40-х годах
ХХ века. Широкой известности данное направление достиглов конце 60-х ХХ века.
Собственно Институт Гуманистической психологии в Биг — Сур (Калифорния) стал
так широко известен потому, что Ф.Перлз работал там впоследние годы своей
жизни. Впоследствии это направление развивали многие другие исследователи.
Сейчас гештальттерапия — это направление, практикуемое вовсем мире.

Фундамент гештальттерапии — это феноменология и диалог, направленные на то,
чтобы увеличить сознавание исделать непосредственное переживание более ясным.
Объяснения и интерпретации полагаются менее надежными, нежели то, что видится и
воспринимаетсянепосредственно. Гештальттерапия с одинаковым уважением относится
к непосредственному переживанию и терапевта, и клиента. Различия в восприятии
ипереживаниях участников становятся материалом для экспериментов и диалога.
Цель клиентов — прийти к сознаванию того, ЧТО они делают, КАК они это делают, и
в тоже время научиться принимать и адекватно оценивать себя.

Гештальттерапия больше сосредоточена на процессе (на том, что происходит),
чем на содержании (на том, что обсуждается).Процесс относится к наблюдаемому
развитию поведения, происходящему во время часа терапии. Акцент на том, что
есть, а не на том, что было, могло бы быть, возможнопроизошло бы, должно было
бы произойти. Внимание уделяется процессам: процессу пациента, процессу
терапевта и процессу взаимодействия между ними.

Гештальттерапевтический подход позволяет успешно справляться с проблемами
коммуникативного характера. Наосновании этого подхода может быть успешно
построена практика психотерапевтической группы, что, в частности, психоанализ
не предполагает.Гештальттерапия также с успехом можетбыть использована при
краткосрочных терапиях, таких, как работа с шоковыми травмами, или при работах
направленныхна необходимые изменения в поведении. Также она может применяться в
работе с семьей. Предполагается также работа с экзистенциальными проблемами
человека:одиночество, свобода, смерть, смысл. Вопросы, связанные с этими
проблемами, неизбежно возникают практически в любой психотерапии, и в гештальт
подходесодержится возможность работы с этими темами.

Гештальтерапия рассматривает человека, как целое существо, как единство
поведения, чувств и мышления, находящееся впроцессе взаимодействия с окружающим
миром. То есть рассматривается не человек отдельно и мир отдельно, но их
взаимодействие, непосредственное сознаваниекоторого позволяет более глубоко и
насыщенно воспринимать мир.

Существует также практикум по гештальттерапии, который позволяет, после
небольшой подготовки, вестисамостоятельную работу, что в других
психотерапевтических направлениях не предусматривается.

Большое место в гештальттерапии занимает эксперимент, как возможность
увеличения уровня сознавания и присутствия,как возможность испытать новые
модели поведения в проблемных ситуациях, как возможность актуализации новых
ресурсов и возможностей человеческойцелостности.

Литература

Школа Психологического Мастерства

Метки:
Автор: 

Опубликовать комментарий